Gesunde Kochbücher mit Mehrwert

Der Vortrag von Stefan war einprägsam, einfach erklärt und ist im Alltag sehr gut umzusetzen. Es hilft bei den ersten kleinen Schritten für einen Neuanfang. Ich freue mich auf die nächsten Beiträge.

Ich habe eine Ernährungsberatung von Stefan erhalten und dabei sehr wertvoll Tipps bekommen. Seine Ratschläge basieren auf einem Ernährungstagebuch, das ich einige Tage lang geführt habe und sind daher an meine persönliche Situation und meinen Tagesablauf angepasst. Darüber hinaus habe ich einige Produktempfehlungen bekommen, die mir die Ernährungsumstellung erleichtern. Es macht Spaß, das ein oder andere auszuprobieren und neue Produkte zu entdecken. Besonders aufmunternd ist die Tatsache, dass Stefan weiterhin ein offenes Ohr für meine Fragen und Sorgen hat und ich mich immer wieder neu motiviert und unterstützt fühle. Vielen Dank dafür!

Stefan macht einen top Job: Superqualifizierte Ernährungs- und Trainigsplanberatung, ist auch im Nachgang immer erreichbar bei Fragen, nimmt sich viel Zeit, hört zu und freut sich mit einem, wenn die geplanten Ergebnisse eintreten. :) Fantastisch ist auch, dass ein Großteil seiner Arbeit in Spendenprojekte fließt. Chapeau!

Ein Kochbuch, das aus der Reihe fällt! Nicht nur Kochrezepte für Leute, die schon kochen können. Und nicht nur zum Kochen. Keine exotischen Zutaten. Gesunde Zutaten. Und für einen guten Zweck, zB krebskranke Kinder. Könnte also auch teurer sein. Habs schon mehrfach gekauft und auch verschenkt!

Die einfachen Rezepte machten es sogar mir Kochanfänger leicht Zugang zu diesem Thema zu finden. Mit dem Gefühl anderen zu helfen macht das Ganze noch mehr Spaß und bringt die "menschliche" Würze rein.

Tolle Bücher und Rezepte... Nur zu empfehlen

Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. Habe mir, nachdem ich das erste Buch gekauft habe auch den zweiten Teil besorgt. Die Zubereitung geht meistens schnell und die Zutaten sind einfach und günstig zu kaufen. Das Beste daran ist, dass die meisten Rezepte sehr gesund sind und trotzdem schmecken...

Für Stefan ist es durchaus selbstverständlich, sich für die individuelle Ernährungsberatung Zeit zu nehmen. In verständlicher Art und Weise erklärt er einem ganz ausführlich, worauf es bei der Ernährung ankommt. Obwohl ich als Leistungssportlerin schon viel über Ernährung wusste, konnte ich trotzdem einige neue Tipps von der 3-stündigen Beratung mitnehmen. Vor allem hat mir Stefan bei der sportartspezifischen Ernährung vor Wettkämpfen geholfen. Ich habe so gut wie alle Kochbücher von ihm gekauft (den Erlös spendet er zu 100% an wohltätige Zwecke), weil ich seine Rezepte liebe. Sie sind einfach zu machen und man braucht nicht viel SchnickSchnack und schmecken tut’s auch noch! Ich bin Stefan von Herzen dankbar, dass er sich so viel Zeit für mich genommen hat und keine Mühen scheut, um mich voranzubringen! Vielen Dank!

Ich bin sehr begeistert von der professionellen und individuellen Beratung. Stefan hat sich viel Zeit genommen, um auf meine persönlichen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Er hat mir viel gute Tipps gegeben für ein besseres Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und gute Gesundheit. Seine Ratschläge sind sehr effektiv und gut in den Alltag zu integrieren. Ich kann diesen Ernährungs- und Gesundheitsberater jedem empfehlen, der seine Gesundheit verbessern und sich dabei in kompetenten und vertrauenswürdigen Händen fühlen möchte!

Zügige und unkomplizierte Zubereitung der leckeren Gerichte und dazu noch gesund - einfach top! Super Idee auch den Erlös des 2. Kochbuchs zu 100% an wohltätige Zwecke zu spenden.