Gesunde Kochbücher mit Mehrwert

Der Vortrag von Stefan war einprägsam, einfach erklärt und ist im Alltag sehr gut umzusetzen. Es hilft bei den ersten kleinen Schritten für einen Neuanfang. Ich freue mich auf die nächsten Beiträge.

Ich bin sehr zufrieden mit dem Buch. Habe mir, nachdem ich das erste Buch gekauft habe auch den zweiten Teil besorgt. Die Zubereitung geht meistens schnell und die Zutaten sind einfach und günstig zu kaufen. Das Beste daran ist, dass die meisten Rezepte sehr gesund sind und trotzdem schmecken...

Zügige und unkomplizierte Zubereitung der leckeren Gerichte und dazu noch gesund - einfach top! Super Idee auch den Erlös des 2. Kochbuchs zu 100% an wohltätige Zwecke zu spenden.

Gesundes Essen - Fit - Rezepte für jeden Tag. Gesundes Essen für mehr Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. So geht gesunde Ernährung mit Genuss!

Die einfachen Rezepte machten es sogar mir Kochanfänger leicht Zugang zu diesem Thema zu finden. Mit dem Gefühl anderen zu helfen macht das Ganze noch mehr Spaß und bringt die "menschliche" Würze rein.

Tolle Bücher und Rezepte... Nur zu empfehlen

Tolle Beratung über gesunde Ernährung. Stefan nimmt sich viel Zeit und geht persönlich auf die Ziele und Bedürfnisse ein. Im Anschluss erhält man noch eine persönliche Zusammenfassung und viele Tipps und Informationen. Zudem ist Stefan auch danach immer ansprechbar. Sehr zu empfehlen! Top natürlich auch sein Einsatz für das Hilfsprojekt!

Stefan macht einen top Job: Superqualifizierte Ernährungs- und Trainigsplanberatung, ist auch im Nachgang immer erreichbar bei Fragen, nimmt sich viel Zeit, hört zu und freut sich mit einem, wenn die geplanten Ergebnisse eintreten. :) Fantastisch ist auch, dass ein Großteil seiner Arbeit in Spendenprojekte fließt. Chapeau!

Ich habe an einem Ernährungsvortrag teilgenommen. Stefan hat es sehr anschaulich und verständlich erklärt. Er versucht nicht, die komplette Ernährung umzustellen, sondern erklärt, wie man mit wenigen Lebensmitteln etwas ändern kann, so, dass es für jeden auf Dauer umzusetzen ist, nicht nur für 2 bis 3 Wochen. Er weist daraufhin, worauf zu achten ist, möchte einen aber nicht belehren. Die Beratung bestand nicht darin, dass irgendwelche Produkte verkauft werden sollten, sondern sie war darauf ausgerichtet, mit kleinen Veränderungen sich gesünder zu ernähren. In seinen Kochbüchern werden dazu auch immer hilfreiche Tipps gegeben. Auch, in welchen Geschäften man die entsprechenden Lebensmittel findet. Es ist für jeden Geschmack etwas dabei. Erfreulich ist, dass man sich auf Wunsch beraten lassen kann, um auf speziellere Fragen einzugehen und bei seinen Problemen unterstützt. Erwähnenswert ist es auch, dass seine Einnahmen dem Kinderhilfsprojekt zugute kommen. Auf jeden Fall ist seine Beratung weiterzuempfehlen.

Ich bin sehr begeistert von der professionellen und individuellen Beratung. Stefan hat sich viel Zeit genommen, um auf meine persönlichen Bedürfnisse und Ziele einzugehen. Er hat mir viel gute Tipps gegeben für ein besseres Bewusstsein für eine gesunde Ernährung und gute Gesundheit. Seine Ratschläge sind sehr effektiv und gut in den Alltag zu integrieren. Ich kann diesen Ernährungs- und Gesundheitsberater jedem empfehlen, der seine Gesundheit verbessern und sich dabei in kompetenten und vertrauenswürdigen Händen fühlen möchte!